価格？味？品質？プロテインを選ぶ際の判断基準について

筋肉だけにとどまらず

人間の体のほとんどのパーツ

髪、爪、肌、内臓器官などを構成する

「タンパク質」

三大栄養素の中でも

特に重要な栄養素です

この栄養素不足は

健全な身体保持を不可能にする事を意味します

このタンパク質を手軽に摂取できる

「プロテイン」は

トレーニングやダイエットに限らず

私たち人間の生命活動を根本から維持し

向上させる便利アイテムといっても

過言ではありません

プロテインを選ぶ判断基準は？

現在世の中には多くのメーカーから

様々なプロテインが販売されています

低価格な物から高価な物

味のバリエーション

飲みやすさ

など、それぞれ判断する際の要素はたくさんありますが

気をつけることがあります

それが

「いかに継続して飲み続けられるか」

ということです

そもそもプロテインを摂取する目的は

「筋肉の合成の為の必要量確保の補助」です

そして、筋肉はたった1日でできるわけではありません

トレーニング×栄養摂取

このサイクルを継続した果てに

目で見て変化が感じられるようになります

トレーニングと同じで

プロテインも飲み続けてこそ

効果を発揮していくのです

全ての要素を高いレベルでクリアしているプロテイン

プロテインを買うにももちろんコストが

かかります

しかし、継続して飲み続けなければ

効果がない

そこでオススメのプロテインがあります

それがリアルスタイル社の

ビーレジェンドプロテインです

１袋3000円半ばのコストパフォーマンス

十数種類の幅広い味のバリエーション

１食の含有タンパク質量20g超

モンドセレクション金賞を受賞しているハイクオリティー製品

もちろんどれか１つの要素だけで比較すると

他のメーカーで良い商品はあると思いますが

広い観点から総合的に見ると

個人的に１番のプロテインです

市販されているプロテインは流通コストを上乗せされ

て販売されており、非常に高価です

よほどのこだわりがなければ

このプロテインをオンライン購入することを

オススメします

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